Sveikos mitybos savaitė „RENKUOSI SVEIKĄ MAISTĄ“

Sveikos mitybos savaitė „RENKUOSI SVEIKĄ MAISTĄ“

Kasmet lapkričio 8 – ąją minima Europos sveikos mitybos diena. Šią dieną siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į tinkamo maitinimosi svarbą sveikatai. Sveika mityba priklauso nuo to, ar žmogus suvartoja jam būtinų maisto medžiagų (baltymų, riebalų, angliavandenių, vitaminų, skaidulinių, mineralinių ir kt.) tinkamą kiekį.

Lapkričio 5-9 dienomis Plungės r. Alsėdžių lopšelyje-darželyje, Plungės r. Didvyčių daugiafunkciame centre ir Plungės vyskupo Motiejaus Valančiaus pradinėje mokykloje vyko pamokėlės ir užsiėmimai Europos sveikos mitybos dienai paminėti. Pamokėlių metu mokyklos visuomenės sveikatos specialistė kartu su vaikais diskutavo, kuo sveikas maistas svarbus bręstančiam organizmui, kokios yra sveikos mitybos taisyklės, supažindinta su sveikos mitybos piramide. Pradinių klasių mokiniai piešė savo mitybos lėkštę o ikimokyklinukai žaidė žaidimus, kurių tikslas – išmokti rinktis sveiką maistą.

 

Mokyklos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Vidmantė

 

Skip to content