Menu Close

Paskaita-užsiėmimas „Fizinio aktyvumo nauda“ 9 klasės mokiniams

Rugsėjo 29 dieną Plungės technologijų ir verslo mokykloje lankėsi Aida Grinevičiūtė, Klaipėdos Judesio akademijos sporto klubo įkūrėja, gimnastikos ir fizinio rengimo trenerė.

Užsiėmimo metu mokiniai atliko pratimus kurie stiprintų raumenis ir ugdytų ištvermę. Mokiniai sportuodami labai pavargo ir suprato kiek reikia pastangų ir įdirbio norint tapti ištvermingu ir raumeningu.

Antroje dalyje mokiniai klausėsi trenerės paskaitos, apie mitybą, apie trenerės pasiektas pergales.  Trenerė Aida palinkėjo mokiniams mankštintis intensyviau ir judėti, nesvarbu kaip, bėgioti ar pėstute, svarbu judėti.

Plungės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro

Visuomenės sveikatos specialistė Aldona Šarkauskienė

Skip to content