NETRADICINĖS MANKŠTOS SU KAMUOLIAIS

Plungės ROTARY klubas su partneriais- Visuomenės sveikatos biuru vykdydami projektą „Judesio korekcijos svarba ikimokyklinio amžiaus vaikams“, padovanojo gimnastikos kamuolius Kulių gimnazijos ikimokyklinei ugdymo grupei „Aitvariukai“. Pateisindami projekto tikslą – formuoti taisyklingą vaikų laikyseną, šalinti stuburo iškrypimus ir plokščiapėdystę, mokyklos visuomenės sveikatos specialistė savaitėje tris kartus atlieka rytinę mankštą su kamuoliais.
Rytinė mankšta – vienas pirmųjų dienos ritmo elementų. Ji „pažadina“ vaikų organizmą, suteikia jam darbingą nuotaiką, aktyvina širdies, kvėpavimo takų organų darbą, formuoja laikyseną, gražią eiseną. Vaikams, kurie nuolat atlieka rytinę mankštą, dingsta mieguistumas: jie tampa žvalūs, didėja jų darbingumas, lavėja dėmesys, jie pratinasi sąmoningai siekti tikslo, ugdosi atkaklumą. Mankštintis vaikams yra smagu, nes į mankštos fizinius pratimus yra integruoti muzikos, žaidimų, šokių elementai. Besimankštindami vaikai išgyvena džiugias emocijas, mokosi atlikti įvairius fizinius pratimus kaskart „kitaip“, o tai gaunasi geras emocijų pliūpsnis visai daug žadančiai dienai.

Visuomenės sveikatos specialistė Irena Lapienė

Skip to content