Pasaulinės sveikatos dienos minėjimas „Ryto“ mokykloje

Balandžio 13 ir 16 dienomis „ Ryto“ pagrindinėje mokykloje vyko Pasaulinės sveikatos dienos minėjimas kartu su Plungės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro jaunimui palankių sveikatos priežiūros paslaugų koordinatore Giedre.  Visiems norintiems buvo atlikta kūno sudėties analizė. Didžiausias susidomėjimas buvo tarp mokytojų ir vyresniųjų klasių berniukų. Atlikus kūno sudėties analizę, kiekvienas dalyvis gavo atmintines, kuriuose buvo nurodytas: svoris, ūgis,  raumenų procentas, rekomenduojamas paros kalorijų kiekis ir t.t. Jaunimui palankių sveikatos priežiūros paslaugų koordinatore Giedrė  išsamiai pakomentavo, ką reiškia kiekvienas rodiklis bei kokios rekomendacijos. Mokyklos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė visiems norintiems pamatavo kraujo spaudimą, priminė apie nemokamas sveikatos tikrinimo programas.

Kūno kultūros pamokos metu 7d klasės mokiniai susipažino su šiaurietiško ėjimu. Tai puikus fizinio aktyvumo skatinimo, laisvalaikio leidimo, bendravimo ir sveikatos stiprinimo būdas. Pirmiausiai mokiniams buvo paaiškinta, kaip reikia išsirinkti lazdas, kaip jas sureguliuoti kiekvienam individualiai. Užsiėmimo metu mokiniai atliko mankštą su lazdomis laikysenai , koordinacijai, reakcijai gerinti.  Po to visi dalyviai mokėmės žengti šiaurietišku ėjimu. Mokinių gera nuotaika skelbė, kad tokių užsiėmimų norėtų ateityje  ir daugiau.

Mokyklos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Simona Kazlauskienė

Skip to content